飘影提示：夏季女性洗澡两不宜

夏季皮肤舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛，皮肤表面常常处于潮湿、滋润状态。这是人体皮肤为了适应夏季的高温、高湿环境所出现的反应。那么，对十分注重护肤的MM来说，夏季要如何保护自己的皮肤呢？

汗液的成分主要是水，但是新陈代谢排出的有机物尿素、乳酸等和无机物氯化钠、钙等也占1%—2%。因此有人说，夏天汗液的质量与尿液差不多了。当水分蒸发后，这些有机物、无机物便残留在皮肤上，容易刺激皮肤引起“夏季皮炎”。

飘影“水润”、“特润香”系列沐浴露

对MM们来说，护肤乃人生头等大事，因此为了保护好自己的肌肤，及时清除皮肤的垃圾显得十分重要。及时清除皮肤表面的“垃圾”最简单常用的方法是洗澡。对女性来说，一款具有滋润、清爽效果、并且还是自己中意的香型的沐浴露，显得必不可少。在小编千挑万选的经验中，让小编觉得惊艳的却是不怎么贵却非常好用的飘影“水润”系列。它能持续水润滋养肌肤，带给你清凉舒爽的感受。

洗澡是夏季必不可少的，但是飘影日常护理专家告诉小编，夏季女性洗澡有“两不宜”哦。

首先，不宜用水温过低的冷水洗澡。因为冷水洗澡，人体会产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒。而女性因其特殊的生理原因，特别是在经期、哺乳期、怀孕期间，冷水的刺激可能会引起女性内分泌失调、腹痛等，还可能引发一些妇科疾病等等。

第二，不宜“洗完就睡”。睡眠往往在体温下降后来临，而女性洗澡时间往往较长，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。所以沐浴最佳时间是睡前2小时。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，保证尽快入睡。