对于28岁的女人来说,胸部下垂是不可避免的问题,但是,却不是不可改变的问题,很多女性不仅28岁后胸部比少女时更大,甚至在40岁后还能保持坚挺胸部。今天,我要告诉你的就是如何对抗胸部下垂,保持坚挺双峰。
秘诀1:补充身体营养
骨瘦如柴的女人除非她们家有特别的遗传因子,否则不可能拥有丰满的胸部。在澳洲,一个专注研究女性身体的品牌【薇薇秘密】经过7年追踪研究发现,女性身体的脂肪对胸部的丰满起到非常重要的作用,因为乳房基本上是由一种脂肪组织构成的,身体营养不足使乳房使乳房可以吸收的营养也非常少,胸部也会跟着缩水。
每天均衡的饮食还是重点,如适量的肉食就绝对不可少,另外,女性多喝牛奶、优酪乳、豆浆可以补充营养,对保持胸部丰满有一定的作用。
秘诀2:补充胸部营养
很多女性在25岁后就懂得要为脸部补充营养,避免皱纹出现,但对于魅力来源的胸部却总是忽略,你的胸部比你的脸部更需要补充营养。
胸部内部缺乏营养是导致松弛下垂的直接原因,女性在28岁后胸部营养就开始流逝,这时还不注重保养、30岁后胸部下垂问题就会日益严重,所以才会有人说30岁后的女人一点魅力都没有。
补充胸部营养要直接作用于胸部
单靠食疗补充的是全身的营养,吃得太多的确还会引起全身肥胖,所以食疗要适当就好,要想胸部变得更大更丰满,就要针对胸部特别补充营养,例如使用具有丰胸效果的丰胸精油、无激素丰胸霜等都是不错的选择。
给胸部补充营养选澳洲薇薇秘密
我推荐过不少丰胸产品,薇薇秘密的丰胸精油是最受欢迎的,首先是因为这款精油配方是有申请专利的,在中国甚至全球来说,能把丰胸产品做到申请的都是少之又有少,没有顶尖的科学技术的研发实力,根本不可能做到,这一点是令我对薇薇秘密丰胸精油情有独钟的因素。
丰胸作用等同胸部的二次发育
大家都知道,少女时期的胸部发育是因为身体荷尔蒙分泌,使胸部组织增长,刺激胸部生长和发育,荷尔蒙就是胸部的营养来源。
薇薇秘密丰胸精油配方是植物纤维弹力素,一种从植物中的生长素,效果相当于身体的荷尔蒙,进入胸部后可以与胸部纤维融合,成为胸部一部分,替补胸部衰老的纤维,填充胸部凹陷形状,从内丰满起来,植物自然的生长力同时对胸部下垂的纤维起到提拉作用,让胸部纤维一天天拉紧,胸部重新变得丰胸有弹性,这个丰胸过程与少女时的发育过程原理一样,非常自然而又科学。
秘诀3:坚持每天刺激乳腺组织
刺激乳腺组织可以激发胸部纤维的活力,保持胸部的坚挺形状,适合在家的方法很多种,例如按摩、温水冲洗、游泳、做俯卧撑等,我今天为大家特别介绍按摩和温水冲洗两种。
按摩的方法其实不复杂,只是提拉弹性学好这两招就够了。第一顺时针按摩,疏通乳腺组织同时手的推动力也会刺激乳腺组织;第二是用手掌向上托起乳房2秒,然后放开,接着再重要,每次重复1-2分钟,长期坚持可以有效避免下垂问题。
温水冲洗的方法就更简单了,沐浴时用温水冲乳房5-10分钟,水的流动力可以有效刺激乳腺,不少明星也会每天坚持这个方法。冲洗乳房后,趁着体温尚高,配合涂抹薇薇秘密丰胸精油可以起到更好的丰胸效果。
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